探亲父母冬季不慎摔倒引起可怕后果

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加拿大冬季是漫长的,室外气温低,日照时间短,而且隔三差五的就会有一场雪。这对于长期在加拿大生活的移民来讲也习惯了这样的冬季,工作和生活没有很大的影响;而且我们还能够找到冬季独有的乐趣。然而,对于来加探亲的父母,加拿大冬季的滋味实在是有苦难言了。

大部分的探亲父母一般都不会开车,如果自己出门的交通方式主要靠步行。在冬天的寒冷日子,他们大部分时间只能在家里呆着,这就决定了冬季活动运动的时间是很少的。再加上冬季晒太阳的机会很少,本来老年人身体里的钙就在不断的流失,骨质疏松在冬季就会加重。即使在不出门的情况下,探亲父母一个简单的动作可能就会引起骨折。

如果有的老人在有地面积雪或结冰的情况下出门,或者帮助家里铲雪,由于他们平衡和运动能力比较差,很容易摔倒。

实际上,在冬季探亲父母因为骨折看病理赔的情况明显增多。有朋友的母亲83岁的高龄,在家里不幸摔倒,骨盆骨折,在医院住了一个多星期,花费2万多加元。这位朋友的为老母亲办理的是超级签证,为其购买了一年10万保额的临时医疗保险,保险公司为其顺利进行了理赔,并没有为这位朋友家庭财务造成什么压力。这是不幸中的万幸。然而,老人毕竟是80岁以上的高龄,恢复得比较慢,这牵扯了这位朋友的大量精力来照顾她。由于这次骨折,老人伤了元气,身体再也没有恢复过来,有一天在家里的床上悄然离开了人世。

有一位朋友的岳母75岁,帮助家里铲雪,不慎滑了一下,右手掌撑住了地面。事后,她的右手腕持续疼痛,家里人带她看了家庭医生,拍了X光片。医生发现右手腕隐性骨折,并没有错位,建议去看了急诊。在医院的急诊室,医生为她打了石膏。后来,又看了专科的医生。就这么简单的病症,这花费了将近2500加元。所幸,这位朋友为其购买有旅游医疗保险,保险公司全额理赔所有医疗费用。但也花费3个月的时间,这位朋友的岳母才完全康复。

探亲父母作为特殊的一个群体,在冬季应该注意保养和自我防护,以免给自己和家庭的生活造成意外的负担。我们建议探亲老人在冬季应该注意以下几个方面:

1、保持适当的运动量。每天保持一定的运动量,对每个人都是重要的,尤其对老年人。在冬季不能够进行户外活动的情况下,应该提醒自己坚持在室内适当运动,比如在屋内踱步,并且保持每天30-60分钟的时间。这样,能够保持机体和关节的灵活性,更好的保持身体平衡;同时,运动还能够防止骨质疏松,避免骨折。

2、在医生的建议下,每天服用一定剂量的维生素D,以利于钙质的吸收。调查显示,北美人的维生素的摄入量是比较低的,尤其在冬季应该增加维生素D的摄入量。

3、避免在冬季路面有积雪或结冰的情况下出门,如果出门应该格外小心。门前铲雪这样的事情,老人应该尽量让家里的孩子做。总之,老人应该尽量减少这些增加摔倒和滑倒的机会。

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